困難を乗り越える7つの方法
今年は、様々な場面で
今までの価値が崩壊し
破壊と再生が起こる年だと言われていました
吉本闇営業問題
ジャニーズ脱退後の圧力問題
開かずの扉がどんどん開く様に
事実が露呈していき、古い価値が
新しい価値に変換する大切な年になりましたね
そこで、今日からのテーマは
予想不可能な時代に
"困難を乗り越える7つの方法"
について書いていきたいと思います
"困難を乗り越える7つの方法"
1. 逃げずにしっかりその状況を受止める
2. その問題を徹底的に分析する
3. 知見のある専門家の意見を集める
4. つまらない感情に振り回されない
5. 自分の責任と他者の責任を区別する
6. 理想の未来を設定する
7. 6に向けて自分が出来る事をリスト化し
真摯に行う
様々な価値が崩壊した時、古い常識の中で
選択をしてもいい決断にならない場合が
あります！
困難な事にぶち当たった時に
少しでもお役に立てる様
明日から一つ一つ書いていきますので
又、覗きに来て頂ければ嬉しいです
#乗り越える #自分力 #レジリエンス #承認欲求 #自己肯定感 #自分を愛する
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